تبلیغات
وبلاگ انجمن تربیت بدنی | دانشگاه پیام نور لواسان

 

  فهرست

  نویسندگان

  لینک دوستان
· وبلاگ تاریخ ورزشی
· دانشگاه پیام نور لواسانات

  امکانات


تبلیغات

   هفته تربیت بدنی
سه شنبه 26 مهر 1390  نویسنده : فرید کوثری | Admin  دسته بندی : اخبار  نظر دهید!نظرات

26 مهر ماه روز تربیت بدنی را به تمامی دانشجویان رشته تربیت بدنی و تمام ورزشکاران تبریک عرض می نمایم ، به مناسبت این روز هدر وبلاگ و یک پوستر طراحی کردم ، برای دریاف پوستر روی نوشته دریافت پوستر که در پایین قرار دارد کلیک راست کرده و گزینه Save as Link کلیک نمایید .

دریافت پوستر روز تربیت بدنی
دبیر انجمن تربیت بدنی
فرید کوثری فرد     



   راهکارهای افـزایش تـوان جسمـانی
شنبه 13 آبان 1391  نویسنده : فرید کوثری | Admin  دسته بندی : فواید ورزش دسته بندی نشده  نظر دهید!نظرات

راهکارها و روشهای افزایش توان بدنی کاملا مشخص و تعریف شده است . مهم است که برای این کار مطالعات پزشکی و ورزشی مورد توجه قرار گیرد . افزایش توان جسمانی به سه شاخه اصلی تقسیم میشود

۱: افزایش استقامت
۲: افزایش قدرت
۳: افزایش انعطاف
که در ادامه , آنها شرح داده خواهد شد. اما نکته مهم این است که هر سه عامل گفته شده به همراه جزئیاتشان اگر چه شاخه های اصلی درخت افزایش توان جسمانی است اما بدانید که تنه این درخت مراقبه ذهنی و آرامش اعصاب و تمرکز است. همانگونه که انجام دادن تمرینهای بدنسازی با خشونت و بدون تمرکز هیچ فایده ای ندارد انجام تمرینهای افزایش توان جسمانی که در ادامه آمده است همگی باید در کمال تمرکز و آمادگی ذهنی انجام شود

ادامه مطلب



   برنامه کلاسی نیمسال اول 91-92
شنبه 8 مهر 1391  نویسنده : فرید کوثری | Admin  نظر دهید!نظرات

برنامه کلاسی نیم سال اول 91-92 ارائه شد . برای دانلود بر روی لینک زیر کلیک کنید .

دانلود برنامه کلاسی



   دانلود لیست ارائه دروس و منابع درسی
شنبه 1 مهر 1391  نویسنده : فرید کوثری | Admin  دسته بندی : اخبار  نظر دهید!نظرات

دانلود لیست ارائه دروس و منابع درسی سال تحصیلی ۹۲-۹۱ دانشگاه پیام نور | رشته تربیت بدنی


تربیت بدنی و علوم ورزشی

لیست ارائه دروس

وضعیت منابع

جدول تطبیق

تربیت بدنی و علوم ورزشی(خواهران)

لیست ارائه دروس

وضعیت منابع

جدول تطبیق

تربیت بدنی و علوم ورزشی(برادران)

وضعیت منابع




   یادداشتی از دوست خوبم رضا شجیــع
جمعه 30 تیر 1391  نویسنده : فرید کوثری | Admin  دسته بندی : مقالات تخصصی  نظر دهید!نظرات

یادداشتی به بهانه کرسی آزاداندیشی جایگاه دانشگاهیان در ورزش ایران

شش قدم تا درك جایگاه دانشگاهیان در ورزش كشور

رضا شجیع

دانشجوی دكتری مدیریت ورزشی دانشگاه تربیت مدرس و عضو بنیاد ملی نخبگان

 

قدم اول: آزمون دكتری، به ظاهر آخرین دروازه به سمت خوشبختی و علم بی­نهایت و مرزی بی انتها برای كسب احترام جامعه. در آزمون كه نشسته­ای خیالت راحت است، كتاب­های حفظ كرده با چاشنی زبان انگلیسی همه مشكلاتت را حل خواهند كرد. در حین آزمون عده­ای اسامی قبول شدگان را از قبل می­دانند. حسی ویرانگر كه نزدیك است امیدهایت را نابود كند. آنطرف­تر دكترای پولی هم طرفداران زیادی دارد. گویی عده­ای برای دكتر شدن از بقیه مستعد­تر كه نه، پول­دار­تر هستند. سئوالات آزمون قبلی (غیر متمركز) هم حكایت جالبی داشت، با یك سئوال قرار بود مشكلات ورزش كشور را حل كنیم. آزمون جدید هم كه دیگر صدای همه را درآورده است. خلاصه این آزمون، هزار حرف دارد و تنها یك حدیث.


ادامه شش قدم رضا شجیع



   کتاب رهنمای ورزش شهر وندی
جمعه 30 تیر 1391  نویسنده : فرید کوثری | Admin  دسته بندی : اخبار  نظر دهید!نظرات

کتاب راهنمای ورزش شهروندی به سفارش سازمان ورزش شهرداری تهران منتشر شد .
این کتاب ها دارای چندین عنوان مختلف می باشد که تا کنون یک عنوان آن به صورت رسمی چاپ و در اختیار مردم قرار گرفته است در این کتاب به ورزش مشاغل مختلف اشاره شده است ، جلد اول این کتاب مربوط راهمای ورزش شهروندی "ویژه رانندگان" میباشد .

Ketb| Sport-lavasan



.:: صفحات وب ::.

(تعداد کل صفحات=16) :   1، 2، 3، 4، 5، 6، 7، ...،  
  جستجو در سایت



  آرشیو


  آمار

کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
تعداد کل پست ها :
آخرین بروز رسانی :

© تمامی حقوق برای صاحب سایت محفوظ است.

کپی برداری از مطالب این سایت بدون کسب اجازه از مدیر سایت ممنوع می باشد.

DESIGNED BY: Farid Kosari